بهترین میان وعده ها برای افزایش وزن

بهترین میان وعده ها برای افزایش وزن

7 views

بهترین میان وعده ها برای افزایش وزن

😋 پودر مغزها + نان و پنیر یا کره و مربا
😋 موز + کره بادام زمینی
😋 خرما و پسته + شیر
😋 موز و عسل + شیر
😋 عسل + میوه‌ها
😋 کنجد + برنج
😋 ذرت و نخودفرنگی + سالاد
😋 تخم‌مرغ آب‌پز + سالاد
😋 پوره سیب‌زمینی + مرغ و ماهی
😋 گردو + ماست و دوغ
😋 کره + سیب‌زمینی تنوری
😋 کیک خانگی + چای
😋 مغزها + بستنی
😋 پنیر پیتزا + غذاهای حاضری
😋 پنیر صبحانه + تخم‌مرغ

برای اطلاعات بیشتر در تلگرام با ما در تماس باشید

روی آیکون زیر کلیک کنید



دیدن این مطالب نیز به شما توصیه میشود

0نظر ارسال شده است

ارسال نظر

شما هم نظری ارسال کنید

ارسال نظر

به نکات زیر توجه کنید

  • نظرات شما پس از بررسی و تایید نمایش داده می شود.
  • لطفا نظرات خود را فقط در مورد مطلب بالا ارسال کنید.