سلامت اعضای بدن‌ با این خوراکی ‌ها

سلامت اعضای بدن‌ با این خوراکی ‌ها

0 views

سلامت اعضای بدن‌ با این خوراکی ‌ها

❎ مغز : ماهى ، گردو

❎ چشم : هويج ، ذرت ، تخم مرغ

❎ مو : سبزيجات سبز ، ماهى سالمون ، لوبيا

❎ قلب : گوجه فرنگى ، سيب زمينى ، آب آلو

❎ ماهيچه : موز ، ماهى ، گوشت قرمز ، تخم مرغ

❎ ريه : كلم بروكلى ، كلم بروكسل ، كاهو

❎ روده : ماست ، آلو

❎ پوست : بلوبرى ، ماهى سالمون ، چاى سبز

❎ استخوان : كرفس ، پرتقال ، شير

 

برای اطلاعات بیشتر در تلگرام با ما در تماس باشید

روی آیکون زیر کلیک کنید



دیدن این مطالب نیز به شما توصیه میشود

0نظر ارسال شده است

ارسال نظر

شما هم نظری ارسال کنید

ارسال نظر

به نکات زیر توجه کنید

  • نظرات شما پس از بررسی و تایید نمایش داده می شود.
  • لطفا نظرات خود را فقط در مورد مطلب بالا ارسال کنید.